Im aktuellen Corona-Lockdown sind Fitness-Studios geschlossen. Kein Grund sportliche Aktivitäten rosten zu lassen!

In unserem Artikel zum Bewegungsmangel soll auf die fundamentale Wichtigkeit des Faktors Bewegung für die körperliche, geistige und seelische Entwicklung von Kindern, auf Spätfolgen auch im Erwachsenenalter sowie auf den damit verbundenen Anstieg der Gesundheitskosten hingewiesen werden.Mehr zum Thema unter:
https://deutsches-skoliose-netzwerk.de/bewegungsmangel/

Unser Tipp: NDR-Bericht zu Atemtherapie, Ernährung und einer speziellen Sportart bei Skoliose:
https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-bewegungsdocs/BDocs-Skoliose,bewegungsdocs418.html

Übungen findet man zum Beispiel hier:
https://www.gesundheit.de/fitness/fitness-uebungen/weitere-fitness-uebungen/skoliose-uebungen

Dran bleiben!