Es ist also einerseits wichtig, dass man sich tagsüber aktiv so rückenschonend wie möglich verhält – ebenso entscheidend ist, das sich Körper und Wirbelsäule während der passiven Nachtruhe optimal von den Strapazen des Tages erholen und regenerieren können. Dafür gibt es speziell bei Skoliose geeignete Schlafsysteme, die idealerweise auf Luft basieren.

Weitere Informationen finden Sie bei unserem DSN-Partner @netzwerkruecken unter:

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Foto: © kinga-howard