Auszug aus unserem DSN-Magazin 02/2019:
Helen Barsby, selbst Skoliose-Betroffene, ist Musikerin und Yoga-Lehrerin. Sie hat mit Yoga einen selbstbestimmten Weg aus dem Ungleichgewicht und den Schmerzen der Wirbelsäule gefunden. Das Ergebnis: seit ihrer Diagnose als Jugendliche hatte sie nie chirurgische Eingriffe, regelmäßige Physiotherapie oder ein Korsett benötigt – und das bei einer Skoliose von knapp unter 45 Grad.
Helen Barsby ist es wichtig, die konventionelle Behandlungsmethode nicht außen vor zu lassen: in vielen Fällen reicht Yoga allein als Behandlung nicht aus. Alle zwei Monate bietet sie an mehreren Terminen den Workshop „Yoga und Skoliose“ an, bei denen sie Iyengar®-Yoga lehrt. Bei dieser Form wird typischerweise der Körper stabilisert und in die richtige Ausrichtung gebracht. Die Balance wird mit dem Bewusstsein erreicht, indem man mit jeder Körperseite anders arbeiten muss.
Mehr Infos findet man unter https://yoga-skoliose.de/
Die Ausgabe des DSN Magazin „Skoliose“ ist kostenfrei in ihrer DSN-Mitgliedschaft enthalten und wird in wenigen Tagen per Post versendet. Weitere Ausgaben zum Mitnehmen finden Sie bei Ihrem kompetenten Therapeuten, Orthopäden oder Orthopädietechniker.
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